Va gasiti de fiecare data in acelasi razboi al orgoliilor? Descopera care sunt lucrurile neplacute pe care sa eviti sa i le spui si ce replici poti folosi in schimb... Fiecare relatie are probleme sale, dar cu totii facem unele lucruri comune care pot declansa conflicte inutile.

Sa te certi intr-un mod corect - sa eviti sa ii pui etichete, sa nu folosesti trucuri ieftine de ranita si sa fii sensibila la partile lui vulnerabile - nu este doar o chestiune de curtoazie, este vital pentru relatia si sanatatea voastra. Vezi aici cateva dintre lucrurile care iti saboteaza relatia, pune-le capat chiar acum!

Te gandesti ca stii totul

Poate ca ai intr-adevar toate raspunsurile, dar sa iti intrerupi constant partenerul pentru a-i sublinia greselile in tot ceea ce spune nu face decat sa-i dea sentimentul de frustrare. Fiecare are dreptul la opinia lui (chiar daca aceasta nu se armonizeaza cu a ta), asa ca incearca sa eviti sa fii cea care le stie pe toate in relatia voastra.

Sa corectezi pe cineva atunci cand greseste in mod clar e un lucru, dar sa intervii si sa iti impui opiniile si modul de a face lucrurile e cu totul altceva. Si nu e deloc de bine!

Nu comunici

Trebuie sa comunici cu partenerul tau daca vrei ca relatia sa functioneze. Daca esti suparata dintr-un anumit motiv, spune-i partenerului ce te deranjeaza, decat sa te ascunzi sau sa te astepti sa isi seama singur. Acelasi lucru e valabil si in cazul lui: daca simti ca e suparat, intreaba-l ce se intampla.

Cum sa eviti plangerile obisnuite si frazele care pun si mai multe paie pe foc? Incearca aceste alternative...

Replica: "Intotdeauna eu initiez sexul... urasc lucrul asta!"

Spune-i, in schimb: "Cand imi dai de inteles ca intr-adevar vrei sa faci dragoste cu mine simt ca sunt importanta pentru tine si contez..."

Replica: "Cum ai putut sa ma faci de rusine in halul asta? Ce sa ma fac cu un ticalos ca tine?"

Spnune-i, in schimb: "Cand nu te gandesti la impactul cuvintelor tale asupra mea - in special in public - o parte din mine se indeparteaza de tine. Si asta se simte groaznic."

Replica: "Crezi ca sunt singura care s-a nascut sa fie parinte? Si tu poti sa ii ajuti pe cei mici la teme, sa stii!"

Spnune-i, in schimb: "Stiu ca nu e intotdeauna confortabil sa ii ajuti pe cei mici la teme. Dar e un lucru bun pentru relatia ta cu ei si ma ajuti si pe mine sa mai scap de o grija. Si nu, nu trebuie sa fii perfect."Replica: "Nu asculti niciodata!"

Spnune-i, in schimb: "Daca simti ca nu poti sa ma asculti, te rog sa imi spui. Ma doare cand te prefaci ca ma asculti."Replica: "Tot ce vrei este sex! Sex si iar sex! Nu mai suport!"

Spnune-i, in schimb: "Vreau sa fac dragoste cu tine. Cand ne simtim conectati nici nu trebuie sa ceri..."