Cheia fericirii - sapte ore de timp liber pe zi

Cheia fericirii - sapte ore de timp liber pe zi

Pentru ca oamenii sa fie fericiti, ar avea nevoie de sase ore si 59 de minute pe zi de timp liber, arata un studiu realizat de Direct Line Insurance.

Persoanele care reusesc sa aiba acest numar de ore ar atinge un echilibru perfect intre lucrul la locul de munca si viata privata. In realitate dispunem 'doar' de patru ore si 14 minute de timp liber pe zi, din cauza presiunilor familiale, a universului muncii tot mai exigent si a internetului.

Studiul mai arata ca lucram in medie opt ore pe zi, insa aproape 82% din cei intervievati ramân conectati la mesageria de la serviciu si consulta si/sau raspund la e-mailuri urgente in afara orelor de munca. Si când suntem cu apropiatii ramânem conectati la internet, iar 47% dintre persoanele intervievate au spus ca petrec un timp pe retelele sociale când sunt acasa.

Dintre cei chestionati, 71% au afirmat ca le place sa manânce o masa pregatita acasa si trei sferturi spun ca sunt fericiti sa stea cu familia, scrie Agerpres.